7月份成熟的水果有杨桃、牛油果、荔枝、桃子、西瓜、百香果、菠萝蜜、芒果、蓝莓、火龙果等。西瓜会在7月大量上市,凯发官网入口首页7月和8月是吃西瓜的最佳月份,尤其是在夏天,那时西瓜是水果篮子里的主食,坊间素有“暑天吃西瓜,不用把药抓”之说。
七月也是蓝莓的季节,凯发官网入口首页蓝莓有“超级水果”的美誉,不仅富含花青素,还是具有高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的营养保健功效。7月也是火龙果成熟的季节,火龙果不仅具有极高的营养价值,凯发官网入口首页口感极佳,而且含糖少,热量低,是减肥的理想水果之一。
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